Yaygın Kaygı ve Sürekli Endişe
Gündelik işler, sağlık ya da gelecek hakkında kontrol edilemeyen ve uzun süren endişe.
- Konu grubu
- Kaygı ve korku
- Yaş grubu
- Ergen (12–17)Yetişkin (18+)
- Ortalama süreç
- 12–20 seans
Çift ve İlişki Sorunları
Tekrarlayan tartışmalar, güven krizi, mesafe ve iletişim kopukluğu.
Çiftler çoğu zaman 'konu' etrafında değil, altındaki ihtiyaç ve korkular etrafında tartışır. Eleştiri, savunma, küçümseme ve duvar örme gibi kalıplar ilişkiyi yıpratır.
Terapide neler yapılır?
Çift terapisinde tartışma döngüsü haritalanır, duygular güvenli biçimde ifade edilir ve onarım girişimleri öğretilir. Boşanma kararsızlığında 'ayrışma danışmanlığı' seçeneği de sunulur.
Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır; tanı koymaz. Belirtiler sizi günlük yaşamınızda zorluyorsa bir uzmanla konuşmanız yararlı olur.
Sık görülen belirtiler
- Aynı tartışmanın tekrarı
- Duygusal ya da fiziksel mesafe
- Güven kırılması
- Ayrılık düşünceleri
Benzer kayıtlar
Panik Atak ve Panik Bozukluk
Ani başlayan çarpıntı, nefes darlığı ve ölüm korkusu; yeni atak korkusu.
- Konu grubu
- Kaygı ve korku
- Yaş grubu
- Ergen (12–17)Yetişkin (18+)
- Ortalama süreç
- 8–14 seans
Sosyal Kaygı
İnsanların önünde konuşma, değerlendirilme ve yargılanma korkusu.
- Konu grubu
- Kaygı ve korku
- Yaş grubu
- Ergen (12–17)Yetişkin (18+)
- Ortalama süreç
- 12–16 seans